L’achat impulsif a fait partie de ma vie pendant une longue période. À ce moment-là, je faisais beaucoup d’achats automatiques et routiniers, en me créant des nouveaux besoins. C’était ma manière de rationaliser…

” Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre. ” J’aime particulièrement, cette citation de John Rohn, qui nous rappelle l’importance de prendre soin de son…

Comment faire des économies sur l’alimentation, voilà LA question la plus fréquente lorsqu’il s’agit dépenser moins, d’autant plus lorsqu’on vie avec un petit budget. L’alimentation est un des postes de dépense les plus…

As-tu déjà lu le livre de l’accro au shopping ? L’histoire de cette jeune femme très dépensière qui finalement contracte la maladie de l’accro au shopping. Heureusement, je n’ai jamais autant dépensé d’argent…

Le zéro déchet à le vent en poupe. Tu as peut-être entendue parler de la Famille zéro déchet ? Cette famille de 4 personnes qui parvient à faire tenir tous ses déchets annuels…

Se sentir bien dans ses vêtements est essentiel pour se sentir bien tout simplement. As-tu remarqué que nous sommes souvent dans la recherche de la conformité. On se plie aux modes en adoptant…

En janvier 2018, je me lançais dans le défi rien de neuf, organisé par l’association Zero Waste France. L’idée de ce défi : ne rien acheter de neuf pendant 1 an pour se rendre compte de sa consommation et…